Alkohol

Mange i den danske befolkning drikker jævnligt alkohol, de fleste kan med små ændringer i livsstilen få forbruget under kontrol. For en mindre del tager forbruget overhånd og giver problemer. Det kan resultere i manglende evne til at klare hverdagen, uoplagthed, manglende energi og træthed. Det påvirker også familie, venner, kolleger og helbredet.

Et stort alkoholforbrug er , udover at være afhængighedsskabende, årsag til omkring 60 forskellige sygdomme og tilstande.

Danske unge begynder at drikke tidligt og har et højt alkoholforbrug i forhold til andre europæiske unge. Samtidig har de unge risiko for at blive involveret i ulykker med mere. Det kan for eksempel være ved at have usikker sex, køre spirituskørsel, blive involveret i slagsmål, tage stoffer eller få sociale problemer, såsom konflikter med venner og forældre.

Find inspiration her:

Læs om alkohol på sundhedsstyrelsens hjemmeside - åbner nyt vindue.
På siden kan du læse alt om alkohol, om anbefalinger, konsekvenser af at drikke alkohol og du kan teste dit forbrug.

Læs også om helbred og alkohol på netdoktor.

Respekter Sundhedsstyrelsens anbefalinger.
Læs mere.

Snak med unge og vær et godt eksempel. Forældres alkoholvaner, relation til de/den unge og grænsedragning samt selvværd og opfattelse af skolen er faktorer, der har indflydelse på de unges alkoholdebut og forbrug.

Tag handling, hvis der er tegn på stort alkoholforbrug hos familie, venner og kolleger.
Se nedenfor.

Her kan du få hjælp:

Hope-linjen, der har åbent alle dage fra 12-15 og fra 18-22 på telefon 8033 0610
eller læse merepå www.hope.dk

Din læge:
Misbrugscentrene
Her tilbydes rådgivning og vejledning i misbrugsspørgsmål.

Rådgivning til unge der er vokset op i en familie med alkoholproblemer.
Læse mere om rådgivning her.

Gode råd til forældre om unges alkoholforbrug.

Tips til unge.