Mobile fitness – tab dig med mobilen

Fra januar 2008 deltog 20 børn og unge i et nyt projekt – Mobile fitness. Børn og unge fik tilbud om at deltage i et sundheds- og vægttabsforløb ved hjælp af mobiltelefon og internettet.

Opæg til projektet: Vil du tabe dig med mobilen og nettet?

Er du mellem 13 og 15 år, og er du overvægtig? Har du lyst til at sætte dit præg på et nyt værktøj, som skal hjælpe børn og unge i Danmark til at opnå en sundere livsstil? Kan du lide at bruge mobiltelefonen og internettet? Så er det måske dig, vi søger til vores pilotprojekt om sundhed og vægttab blandt unge i Sønderborg Kommune.

Deltagerne blev fundet i samarbejde med skoler og sundhedsplejerske.

Indhold i projektet

Du registrerer hvad du spiser og hvor meget du motionere på din private side på internettet. Du får personlig vejledning af en diætist samt adgang til film, spændende artikler og gode råd. Du får en mobiltelefon, så du kan følge din udvikling både på mobilen og på nettet.

Hvorfor bruge mobil og internet?

Dokumenterede erfaringer viser, at traditionelle slankeforløb som for eksempel højskoleophold på kort sigt er effektive, hvis man vil tabe sig. Men det er også meget dyrt og samtidig er der høj risiko for, at deltagerne hurtigt tager de tabte kilo på igen. Mobile Fitness er en enkel metode til at hjælpe brugeren til en sundere livsstil hjemme i brugerens egen hverdag.

Information om mobile fitness

Mobile Fitness A/S er stiftet i 2005 og er ejet af Institut for Human Ernæring på Det Biovidenskabelige Fakultet på Københavns Universitet (tidligere KVL), CAT Innovation og Private initiativtagere. Vores vision er at udvikle et videnskabeligt dokumenteret værktøj, der ved brug af mobiltelefon og internet hjælper personer med at opnå og fastholde livsstilsændringer.

 

Siden er opdateret:  11-10-2010
Ansvarlig:  Anette Krogh • e-mail:  akro@sonderborg.dk • telefon direkte:  8872 5547
Hjælp os med at gøre hjemmesiden bedre!